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皮肤松弛怎么保养

场景/问题/来源

皮肤松弛,如何保养,保养方法,注意事项

放肆的愛恨问：2020-04-09 10:35:35

知识/回答

皮肤松弛怎么保养呢？

放肆的愛恨问：2015-04-09 10:35:35关键词：皮肤松弛如何保养保养方法注意事项

我要回答

我今年34岁了，我的皮肤以前挺好的，最近却总感觉皮肤松弛，有的地方还出现了细小的皱纹，我很想知道皮肤松弛怎么保养呢？

BT知识网小编解答：

一般情况下人的皮肤会随着年龄的增长，而慢慢出现松弛，松弛是皮肤衰老的一种表现。因为人体的胶原蛋白会随着年龄的增长，逐渐流失，导致皮肤松弛。最好在饮食上多吃一些维生素丰富，和胶原蛋白丰富的食物，及时进补可以让皮肤延缓松弛。另外，可以适当运动一下，平时多做一些有氧运动，能有效促进皮肤的弹性，充足的睡眠会让皮肤更紧致，所以最好保证睡眠时间，有条件的话，可以在中午的时间睡一个美容觉。

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