如何调理宫寒

那麼我放开手问：2020-01-24 14:03:06

如何调理宫寒比较好？

那麼我放开手问：2015-01-24 14:03:06

我要回答

近期一直觉得手脚冰冷，脸色发白，生理学期内还会继续感觉隐约的小腹痛感，有的情况下会经痛，平常的情况下会出现小肚子发冷隐隐作痛感，不清楚要怎么做才可以转好？

BT知识网网编解释：

最先宫寒能够靠合理饮食来处理，平常在家里能够多煲紅豆南瓜红枣粥来喝，把干龙眼肉和大枣用于泡温开水喝，多吃性热的水果蔬菜，如荔技等。谨记要留意手和脚和小肚子的防寒保暖工作中，防止洗冷水澡，不可以应用冷藏食品和寒性食物，如甜瓜等。坚持不懈做出来得话宫寒是能够获得非常好的调养的。假如感觉宫寒造成的觉得很不适感得话，能够选用中药调理，实际效果会更为明显。

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