如何锻炼可以延长射精？

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如何锻炼可以延长射精？

知识/回答

一切正常状况下，要是男士沒有早泄，基本上夫妻生活全是会超出五分钟的，自然夫妻生活持续時间非常长且沒有男人射精，也是异常的，也可能是由于病症造成的。自然，针对许多超出三十岁的男士来讲，她们在夫妻生活之中较大的期待便是让自身可以坚持不懈很长期才男人射精。那麼，怎样锻炼能够延迟射精?

按摩前列腺法。冼澡，尤其是肛门口处清除干净，手还要解决干净，最好是把手指甲都剪去。这个时候，右手食指戴护指，缓缓的刺进肛门口处，随后略微往上面曲，随后会遇到自身的男性前列腺，这个时候，缓缓的按在男性前列腺上转圈，那样，能够让男性前列腺处于活跃性情况中，面与面延迟射精時间。

私处按摩手法。私处按摩手法，这一都比较好把握。男士洗完澡后，随后平躺着或是是直坐着床边，随后双手放到男性生殖器的两边，那样缓缓的用手心去抚摩，让男性生殖器两边变暖转暖，当手推拿热了后，再把阴襄包手中内心，再用一只手去按男性生殖器与肛门口处的肌肉，那样，能够让男性下体更顽强。

小肚子按摩手法。想让性生活时间长，射精时间长，就得推进性功能。这类状况下，最好能够用于推拿小腹部。便是男性生殖器间距肚脐正中间的一部分。要是把左手放进上边，随后转圈，顺时针方向转圈就可以了。这类的看起来失效，事实上，转圈温暖了后，对男性前列腺也是有协助的。

性生活间断法。假如你要让性生活的時间，男人射精的時间更长得话，那麼用间断法来开展性生活得话，是一种非常好的方式。那便是假如你一直在性生活的情况下，有男人射精的欲望的情况下，就慢下来性生活，制冷一下欲望，随后再再次开展性生活。那样，能够延长性时间的。

老婆相互配合法。针对老婆而言，相互配合老公开展一些改进是很有协助的。在这类状况下，老婆能够选用一些独特的技巧和方式，比如用力帮老公，假如老公出現射的欲望的情况下，能够停止下来，随后制冷一下，再再次用力。那样，一段時间后，再开展一切正常性生活，射精时间就变长了。

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