怎样才能晚上不做梦
跟妳去法国巴黎。问：2020-07-06 02:15:12
怎样才能晚上睡觉的时候不做梦？
跟妳去法国巴黎。问：2015-07-06 02:15:12
我要回答
近期不清楚是怎么了，每到夜里睡觉的时候便会做一大堆梦，最后一个也记不得，比较严重影响了我的睡眠，想问一下，像我这类状况应当怎样才不容易作梦？
BT知识网网编解释：最先说作梦是一种一切正常状况，假如说老是做梦便会比较严重影响人的正常睡眠，能够运用临睡前温水洗脚，开展部分推拿，能够防止做梦的状况，也有便是要多喝一些补血补气的阿胶糕水，吃一些桂圆红枣这类的食材，还可以防止临睡前作梦的状况，还能够做一些户外活动，合理地提升本身的抵抗能力，到室外做一些深吸气，促进睡眠品质，防止作梦的产生。
有一只蜗牛要爬到一棵15米和树顶上,它白天能爬上4.17米,但到了晚上在睡梦中又要滑下3.17米.这 其他 2020-03-30 …
一只蜗牛要爬到一棵高15米的树顶上,它白天能爬3.17,但晚上又要下滑2.17米.一只蜗牛要爬到一 数学 2020-04-26 …
有甲乙丙三辆汽车,各以一定的速度从A地开往B地,乙比甲晚出发10分钟,出发后40分钟追上丙；甲比乙 数学 2020-05-16 …
有一只蜗牛要爬到一棵高16米的树顶上.它每天白天,能爬上⒋•17米,但到了晚上再睡梦中又要滑下2• 数学 2020-06-22 …
蜗牛爬树题有一只蜗牛要爬到一棵高15米的树顶上,它每天能爬上4米,但到了晚上,在睡梦中又要滑3米. 数学 2020-06-22 …
有甲、乙、丙三辆汽车各以一定的速度从A地开往B地，乙比丙晚出发10分钟，出发后35分钟追上丙；甲比 其他 2020-06-26 …
有甲、乙、丙三辆汽车,各以一定的速度从某地出发同向而行.乙比丙晚出发10分钟,出发后40分钟追上丙 其他 2020-06-26 …
“然后能才”上一句是什么?“为者常成”下一句,“靡不有初”下一句.第一个答对的给赞 其他 2020-07-01 …
蜗牛爬树顶有意只蜗牛要爬到一棵高10米的树顶上,它白天能爬4.17米,但到了晚上,在睡梦中又要滑下 数学 2020-07-05 …
数学应用题：蜗牛爬树.有一只蜗牛要爬到一棵高15米的树顶上,它白天能爬上4.17米,但到了晚上,在 数学 2020-07-05 …