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老年人生活常识

场景/问题/来源

生活常识,老人,保健常识,小常识

不看不知道问：2020-12-20 15:35:31

知识/回答

老年人生活常识是什么呢？

不看不知道问：2015-12-20 15:35:31关键词：生活常识老人保健常识小常识

我要回答

我奶奶是一个住，现在已经快八十岁了，还有很多的事情不是很懂，有些事情都没有做好，想了解下老年人生活常识都有什么呢？

BT知识网小编解答：

随着年龄的不断增长，老年人的身体素质和抵抗力都在慢慢的下降，这个时候病菌容易入侵，所以老年人在家里一定要格外的注意，要经常做一些有利于身体健康的事情，在饮食方面，选择吃的东西也要多注意，因为病从口入，尤其是老年人的身体越来越差的时候，一定要吃一些比较新鲜的，健康的食物，这样才可以提高老年人身体的抵抗力，老年人平常也没有什么事情，可适当的活动活动，可以散散步，打打太极等，这些运动对于老年人身体健康是有很多好处。

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有解酒作用的食物是非常多的，水果类的一般有雪梨、橘子汁以及甘蔗等，不过水果可能会受季节的限制，而且家中也不一定随时有，所以通常是使用蔬菜或者五谷杂粮等进行解酒，常用的有白菜、豆腐和蛋清，其中豆类也是解酒的首选食物，虽然醉酒后可以通过食物进行解酒，但是酒精对人体的肝脏等部位伤害还是很大的，平时一定要限制饮酒量，这样才能保持身体的健康。

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2、日常生活小常识有哪些？

日常生活中小常识非常多，比如很多标签只要用吹风机对着它吹，把胶吹热就可以撕下来了，而且很少有粘连。衣领和袖口的污渍，比较难以清洗，可以用牙膏刷掉，就可以很容易地去除。洗好的衣服在晾晒时，如果阳光比较强烈，很有可能会把衣服晒得褪色，所以要记住把它反过来晾晒，也可以更好的除菌。厨房的油污很容易囤积，尤其在地板上，拖地之前可以先倒一些醋，就好了。

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