早教吧百科知识频道 --> --> -->

酸奶属于碱性食物

场景/问题/来源

酸奶,怎么食用,如何食用,怎样食用

爱自己爱你问：2020-12-19 21:41:32

知识/回答

酸奶是属于碱性食物吗？

爱自己爱你问：2015-12-19 21:41:32关键词：酸奶怎么食用如何食用怎样食用

我要回答

我平时经常喜欢喝一些酸奶，但是前段时间去医院的时候查出我的胃酸情况是比较严重的，请问，酸奶是属于碱性食物吗？

BT知识网小编解答：

酸奶是属于碱性食物的，虽然酸奶的口感是胃酸的，但是酸奶里面也含有大量的钙元素以及活性物质，所以说酸奶是属于碱性食物的，平时每天喝一杯酸奶对身体的好处也是非常的多的。一般来说酸奶的营养价值要比牛奶高的多，而牛奶是一种酸性食物，大量饮用对身体也是有影响的。胃酸比较严重的患者平时不要食用太多的酸性食物，尽量多食用一些碱性食物。

小编推荐 :

1、发酵乳和酸奶有什么区别呢？

酸奶的主要原料是新鲜牛奶。酸奶是要经过杀菌后再向牛奶里面添加有益菌（也是人们所称的发酵剂），再经过发醇后，以及冷却灌装的而制作成的一种牛奶制品。而发酵乳与酸奶的不同，酵乳是酸性乳饮料，主要以鲜乳或者是乳制品为原料，经过发酵或未经过发酵再加工制成的一种饮料。所以平时人们在选择的时候，可以选择食用酸奶，尤其是儿童，喝酸奶有助于胃肠道产生多种有机酸以及消化酶，帮助儿童更好的吸收食物和增进食欲。

...[查看全文]

2、酸奶敷脸有什么好处呢？

酸奶敷脸也是一种美容方法。当你把酸奶敷在脸上的时候，躺下大概半个小时以后然后用清水清洗干净即可。因为酸奶本身里面的营养价值就很高，敷在脸上会增加皮肤的光滑程度，长期用酸奶敷脸有助于皮肤白嫩。能去掉脸上很多斑。但是只用少量酸奶就行了，没必要弄很多酸奶在脸上。

另外，酸奶敷脸千万不要打热，直接开口慢慢均匀涂在脸上就可以了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢