核桃皮有毒吗

一直很安静╮问：2020-06-29 14:25:08

核桃外面的皮有毒吗？

一直很安静╮问：2015-06-29 14:25:08

我要回答

我较为喜爱吃核桃，由于核桃皮过薄了，不太好除去，因此，每一次吃核桃的情况下，就连核桃皮一起吃完，我想问一下，核桃皮有害么？

BT知识网网编解释：

核桃仁是一种对我们的人体有益处的一种干果，不管老年人還是小朋友，都是有一定的益处，尤其是对孕妇而言，是一种特别好的滋补品，可是，我们大伙儿在吃核桃的另外，忽视了核桃仁外边的一层薄薄皮，看见不值一提的核桃皮，实际上里边的皮是对我们的人体沒有弊端的，营养学家强调，核桃仁连皮一起吃，会协助人体提升一些别的食材不可以给与的营养元素，因此不要担心核桃仁外边的皮有害。

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