冬瓜汤的做法大全你有吗
冬瓜汤的做法大全你有吗
如今恰逢夏天,立刻就来到东瓜丰收的季节,大家又刚开始吃到美味的鲜东瓜了。冬瓜的做法有很多,冬瓜汤也是颇具营养成分,遭受大家的喜爱。冬瓜汤的做法大全关键详细介绍东瓜的各种各样作法,不一样设计风格的冬瓜汤味儿不一样,可是营养成分都较为高,期待能带来大伙儿不一样的体会。
假如吃腻了东瓜做的菜,冬瓜汤的做法大全是很非常好的挑选,非常是对时尚潮流的女性,常吃冬瓜汤不但可以美白皮肤,还不容易长胖,是难能可贵的美容护肤上品。
冬瓜排骨汤的做法大全:
作法一
原材料:
东瓜400克,猪排骨200克,姜片1块,瑶柱丁100克。
芝麻油1小勺,食盐2小勺,鸡精1小勺,
作法: 冬瓜排骨汤
1.猪排骨洗干净,放进开水中汆烫后去鲜血,捞起来,控干水份,
2.姜片清洗拍松,
3.东瓜切薄片,
4.石锅中放进冷水,添加猪排骨、瑶柱丁姜片,用大火烧开后,用文火煲40分钟,待猪排骨烂熟后添加东瓜片,
5.东瓜煮开后,添加食盐、鸡精、芝麻油就可以。
特性:
清香爽口,清热去火。
主厨一点通: 东瓜切割成厚片后才不易炖糊,口味也会更好。
作法二
原材料:东瓜200g,猪大骨100g,芝麻油、葱、姜、麻椒、食用盐、鸡精各适当。
作法:1 东瓜削皮,清洗,切片。
4 将猪大骨放人锅中,加冷水适当烧开后,去白沫子,下东瓜及葱、姜、椒等调味料。
5 煮至猪排骨、东瓜熟后,下食用盐,鸡精,再煮一二沸即成,最终浇上芝麻油。
从冬瓜汤的做法大全里能够 学得各种各样冬瓜的做法,由于东瓜有高的营养成分,因此由东瓜作出的汤营养成分都十分的高。在炎炎夏日做上一道美味可口的冬瓜汤还能够清除退热,各种各样作法的冬瓜汤对人体都是有很非常好的健康保健作用。
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