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秋季感冒吃什么水果好

场景/问题/来源

感冒,秋天,瓜果,怎么吃

黑白式﹔忧伤问：2020-11-10 13:19:57

知识/回答

秋季感冒吃什么水果比较好？

黑白式﹔忧伤问：2015-11-10 13:19:57关键词：感冒秋天瓜果怎么吃

我要回答

秋天的时候细菌的传播是比较快，我就被同事给传染感冒了，最近鼻涕没断过，想要吃点水果调理一下，想问秋季感冒吃什么水果好？

BT知识网小编解答：

秋天感冒一般都是属于风寒感冒，特别是天气骤变和季节交替的时候是最容易感冒的，所以在感冒的时候就应该多吃点水果来补充点维生素。首先可以多吃点苹果、橙子、橘子、雪梨等比较常见的水果，这些水果不仅可以直接吃，也是可以用来榨汁的。特别是雪梨汁是具有润肺和清热的作用的。其次可以吃点柠檬，柠檬是比较适合榨汁的，每天早上的时候可以空腹的喝一杯鲜榨的柠檬水，就可以补充维生素c。

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