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冬季容易减肥吗

场景/问题/来源

减肥,冬天,怎么减,如何减

无奈风吹雨﹏问：2020-12-13 16:05:38

知识/回答

冬季减肥的时候容易吗？

无奈风吹雨﹏问：2015-12-13 16:05:38关键词：减肥冬天怎么减如何减

我要回答

冬天来了之后我就是非常的能吃，然后导致的自己的体重直线的上升。一直想要进行减肥。那么冬季减肥的时候容易吗？

BT知识网小编解答：

冬季减肥还是很容易的。因为夏天的时候天气太热，大家都不喜欢动，也不喜欢去室外，减肥有一定的困难性。冬天人们更注重取暖，如果去跑步，不到十分钟就可以轻微的出汗，并且身体发热，是很好的取暖方法。另外冬天人们更喜欢喝热汤，不像夏天很多人喜欢喝冷饮，碳酸饮料会使很发胖。而热汤不仅可以养生，还能增加饱腹感，起到减肥的作用。另外冬天很多水果的糖分较少，也有助于减肥。

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