冬季减肥喝什么茶

良人归来问：2020-11-12 18:44:27

喝什么茶能减肥呢？

良人归来问：2015-11-12 18:44:27

我要回答

来到冬季，由于天冷不愿意健身运动的人愈来愈多，造成来到冬季休重便会飙涨。那麼冬天里怎么能减肥呢？听盆友说饮茶能减肥瘦身，实际喝什么能减肥瘦身呢？

BT知识网网编解释：

俗话说得好夏季不减肥瘦身，冬天徒伤悲。来到冬天大家的身体机能伴随着季节变换便会越来越很懒不愿意动，冬天里只针对吃客而言也是增胖的时节，由于典型性的吃客是一直吃还不愿意健身运动，造成休重到冬季飙涨的迅速。今日要了解冬季减肥既不可以节食减肥也不得不健身运动，节食减肥会给身心健康产生威协，不健身运动使人体抵抗能力减少，也可以使休重飙涨。而针对喝什么茶减肥得话：建议喝一些花草茶、荷叶茶。那样推动肠胃的内毒素排出来，有一定的养颜美容的作用。

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