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什么茶喝了瘦身

场景/问题/来源

喝茶,减肥,塑型,塑身

醉死温柔乡 *问：2020-11-08 22:18:06

知识/回答

什么茶喝了可以瘦身呢？

醉死温柔乡 *问：2015-11-08 22:18:06关键词：喝茶减肥塑型塑身

我要回答

我现在是越来越胖了，而且饮食也控制不住，就一直想要吃食物，现在想要减肥，可是又不想运动，什么茶喝了可以瘦身呢？

BT知识网小编解答：

瘦身的方法是有很多，而且现在市面上的减肥茶也越来越多了，但是很多的减肥肚都没有减肥效果，而且还会出现副作用。减肥的话可以喝菊花茶或者是普洱茶，菊花茶和普洱茶女具有润肠，通便，利尿以及健肠胃的作用，所以是具有一定的减肥效果，但是如果是单单依靠喝茶来瘦身是达不到效果的。减肥还是要靠适量的运动量和控制饮食，每天坚持做有氧运动，然后不吃辛辣的食物，不暴饮暴食，不吃油腻的食物，长期坚持下来就会瘦下来。

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