女人要排毒七大毒素最损肌肤

场景/问题/来源

自由基,胆固醇,陈旧宿便

女人要排毒七大毒素最损肌肤

知识/回答

女人排毒是很重要的一个问题，体内积累了一定的毒素要及时排出，否则不仅会为女性的肌肤造成很大的影响，严重者会对身体带来更大的隐患，因此应该得到大家的重视。女人需要及时排毒，身体累积七大毒素是最损肌肤的，下面我们一起来看看。

1.自由基过量

自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。

2.长期摄入胆固醇

胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。

3.陈旧宿便

宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。

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