早教吧百科知识频道 --> --> -->

健脾胃吃什么食物好

场景/问题/来源

健脾胃,怎么吃,如何吃,饮食调理

痛、不过如此问：2020-11-04 20:02:42

知识/回答

健脾胃应该吃哪些食物？

痛、不过如此问：2015-11-04 20:02:42关键词：健脾胃怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

最近这段时间吃饭比之前吃的少了不少，而且食欲也不是很好，自己的体重也开始慢慢的往下掉，本来120多，现在只有100多斤，请问健脾胃应该要吃什么食物？

BT知识网小编解答：

脾胃不好的话是可能对身体消化，吸收方面都会有比较大的影响，所以要保持一个健康的身体保养自己的脾胃是非常关键的，您可以在饮食上面稍微注意一下，平时的时候可以尽量选择那些比较容易消化，营养比较丰富的食物，那么我们在这里给患者朋友们推荐一些山药和莲子以及一些豆类食物，肉类方面我们推荐是猪瘦肉，牛肉和鸡肉，牛奶也是一种非常有营养的食物。

小编推荐 :

1、小儿健脾胃有哪些食物

小儿脾虚证在临床中越来越多，小儿脾虚的原因与日常生活饮食结构不合理有密切联系，所以通过饮食的方式健脾胃不仅具有美味，而且还具有安全的特点。小儿健脾胃的食物比较多，在蔬菜类、水产类、五谷杂粮、肉蛋类、蔬菜、水果里都有充足的食物。所以小儿脾胃虚可以多食瘦弱、鸡蛋、绿色蔬菜，对改善缓解脾胃虚弱有不错的效果。为避免影响治疗效果，在饮食上要远离容易脾胃虚弱的食物。

...[查看全文]

2、开胃健脾丸有什么功效？

开胃健脾丸是属于一种比较常见的药物了，而且效果也是非常的好的，通常是可以用来开胃健脾的，特别是用来治疗平常人们的消化不良，或者是食欲不振的情况，而且效果也是吃了就很快就能见效的。通常情况下孕妇是不能吃的，而且现在还没有发现这种药的副作用。而且进行治疗的时候千万不可以吃油腻还有一些不好进行消化的食物了，如果出现过敏的情况就不要吃了。

...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢