什么药增强儿童免疫力
美麗的神話问:2020-11-15 01:06:51
什么药增强儿童免疫力呢?
美麗的神話问:2015-11-15 01:06:51关键词:儿童免疫力小孩药物调理怎么增强
我要回答
我的孩子身体免疫力很不好,经常感冒,而且脸色也变得有点苍白。我给孩子吃了很多的东西,可是都没有什么效果,什么药增强儿童免疫力呢?
BT知识网小编解答:
儿童免疫力低下多数是因为先天性因素所致的。儿童免疫力低下的话首先是要靠家长做好孩子的防护工作。要让孩子少受凉,同时要加强营养,多吃一些富含维生素高,蛋白质,胶原蛋白等食物。最好是选择动物蛋白。同时要均衡营养,千万不能偏食或者挑食,偏食会导致营养不均衡,就会导致抵抗力低下。药物是具有一定的副作用,一般情况下不建议服用药物改善抵抗力。平常也要让孩子多锻炼身体,经常锻炼也是增加抵抗力的好方法。
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1、孩子吃什么食物能增强免疫力?
维生素是帮助增强身体免疫力最重要的营养元素,所以在饮食调理的过程中是需要给孩子多补充一些维生素C的,首先一些常见的水果中的维生素C的含量很多,比如柠檬、草莓、猕猴桃、橙子、苹果、哈密瓜、西红柿等等,这些水果和蔬菜中的维生素C的含量很丰富,是可以帮助增强免疫力的。其次很多的肉类食物可以补充蛋白质和氨基酸,也可以增强免疫力,比如瘦肉、鱼肉等等。
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2、儿童免疫力低应该怎么办
儿童免疫力低除了一些先天的因素之外,而且也不建议孩子们通过服用药物来增强免疫力,想要提高孩子的免疫力最好是和孩子一起运动锻炼。比如在早上的时候陪孩子一起去晨跑, 下午吃完饭之后休息半个小时左右,可以和孩子一起打打羽毛球等,通过这些基础运动来增强孩子的根本素质。其次在饮食方面,不要让孩子挑食,最好是各种营养元素都要让孩子摄入。
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