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黑豆粉功效

场景/问题/来源

黑豆粉,作用,好处,益处

墙根等红杏╮问：2020-11-20 19:05:38

知识/回答

黑豆粉功效是什么？

墙根等红杏╮问：2015-11-20 19:05:38关键词：黑豆粉作用好处益处

我要回答

我近期很喜欢吃豆子，买来许多的黄豆回家了，不但能够磨豆浆，并且还能够碾成粉末状之后作为早餐吃，想问黑豆粉的作用是啥？

BT知识网网编解释：

黑豆粉便是把黑豆煮开之后，是能够碾成粉末状的，那麼黑豆粉就可以用开水化开之后立即服食了。黑豆粉的关键的成份便是黑豆，而黑豆具备补肾壮阳和补阴的功效，并且还能够协助清热去火，减轻用眼睛疲劳及其眼睛视力下降的问题。另外黑豆中带有丰富多彩的钙元素，磷元素和维生素B族的原素和维生素E的成份，是能够协助促消化，另外还能够提升皮肤的抗氧化，能够协助消除皮肤的皱褶，具有肌肤护理和护肤的功效。

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1、黑豆粉的功效与作用有哪些呢？

黑豆具有明目的作用，视力不太好或者是白内障等人多吃黑豆粉可以明目，而且黑豆粉的营养价值比一般的豆类都高，有些孩子有少年白发，平时每天可以多吃一些黑豆粉，头发慢慢就会变黑的。对于身体虚弱，肾虚气虚的人也应该多食用黑豆粉，因为黑豆粉可以补肾。之前的书上还记录，多吃黑豆的人可以促进皮肤的新陈代谢，除此之外能够使人的皮肤变得细嫩。

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2、芝麻核桃黑豆粉的功效是什么？

现在人的工作压力都大，比较容易出现身体乏力的状况。我们都知道黑豆，一种有效的补肾品，黑豆可以当作水，水可以走到肾里，所以大家肾虚的话吃黑豆是有好处的。核桃性和温、没有毒，可以健胃、补身体内的血、具有养神等这些功效。核桃还能补脑，是延长寿命的补品，黑豆含有很多的元素如锌，镁，铜等的含量都比较高，而这些元素对缓解人体衰老还是有帮助的，所以用核桃黑豆做成的饮品能够更好的融入身体里。

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