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脚爱出汗怎么办

场景/问题/来源

脚出汗,怎么调理,如何调理,解决办法

莫离、莫不弃问：2020-05-21 16:58:24

知识/回答

女生的脚爱出汗怎么办比较有效？

莫离、莫不弃问：2015-05-21 16:58:24关键词：脚出汗怎么调理如何调理解决办法

我要回答

最近总感觉自己的脚特别的臭，后来才发现自己的脚汗特别的多，有没有什么比较有效的办法可以缓解这样的症状？

BT知识网小编解答：

一般来说，如果人体的新陈代谢加快的话，脚上的汗腺也会非常的活跃，手心跟脚心都会大量的出汗，这是一种比较正常的现象。每个人都会有脚特别臭的这样一个阶段，就说明这段时间身体的机能处于，比较异常的状态，或者是特别的活跃，或者是不够活跃都有可能会产生大量的脚汗。如果你平时身体比较健康的话有可能是新陈代谢加快引起的。不必太过担心只要勤洗脚就可以了。

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手脚冰凉从中医角度来说，就是因为气血两虚导致的。身体中血液循环比较慢，末梢的循环就会不好，这时候就会出现手脚冰凉的情况。如果还总是出汗多，应该还有肾虚的问题。所以当出现了出汗多的时候，应该到医院进行检查治疗，平时还要注意多运动，这样可以促进身体中的血液循环，缓解手脚冰凉的情况。平时还要在饮食上多多注意，多吃一些蛋白质含量高的食物，不要偏食等，也可以缓解症状。

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2、经常出脚汗应该怎么办？

出脚汗多是因为，脚步的汗腺发达，或者是汗腺的数量多，当人的交感神经兴奋时间长，都会引起汗腺的分泌增多。而且运动量大，脚部的温度高也会引起出汗多。平时最好注意不要穿密闭不透气的鞋，多穿网鞋，另外还要注意休息，不要过量运动，要自己将自己的鞋经常晒太阳，防止真菌的滋生，引起严重的脚气。要坚持每天换洗袜子，鞋子也要经常洗。平时多吃水果和蔬菜，晚上注意早点休息。

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