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如何减大腿的赘肉
场景/问题/来源
大腿赘肉,如何减,怎么减
如何减大腿的赘肉
知识/回答
夏季的情况下见到许多身型苗条的漂亮美女都衣着超短裙，我们这种大胖子心理状态也都发痒的，不清楚自身一辈子是否会出现穿上超短裙的那一天。因为自身的大腿根部太粗，被别人称之为是大粗腿，自身的信心觉得备受严厉打击，因此 网编决策减肥瘦身，让大伙儿看一下逆转后的我，今日网编就给大伙说说怎样才可以迅速减掉大腿根部的肉肉。
方式 一：俯卧撑
A：平躺着，两腿屈起，双手交叉放到脑后，如同做仰卧起坐的哪个提前准备姿态。
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