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吃士力架会胖吗

场景/问题/来源
高脂肪,士力架,长胖,注意什么,注意事项

与君、尘归尘问:2020-05-13 10:50:50

知识/回答

吃士力架会引起发胖吗?

与君、尘归尘问:2015-05-13 10:50:50关键词:高脂肪士力架长胖注意什么注意事项

我要回答

我平时喜欢在外出锻炼时备一块士力架,可是同伴说这种食物容易发胖,会影响锻炼的效果。士力架容易让身体发胖吗?

BT知识网小编解答:

平时偶尔吃一次士力架是不会变胖的,但一定要避免大量食用,因为士力架属于高脂肪高热量类食物,容易储存在体内。士力架和巧克力等类似食物都含有比较高的可可脂和糖类物质,虽然吃起来口感细腻香甜,且可以在短时间内提供充足的能量,提高自身免疫力和记忆能力,但对血液循环和血糖含量有不利影响,可能会增加糖尿病、肥胖症等疾病的发病可能。

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