舌苔发白发麻

场景/问题/来源

舌苔发白,原因,病因

舌苔发白发麻

知识/回答

中医治疗疾病的时候一般都会看舌苔，其实通过舌苔就可以判断我们的身体是否健康，所以舌头对我们来说是十分重要的，我们在生活中有时候会发现自己的舌苔很粗线发白和发麻的现象，很多朋友对于这种现象的出现都十分的疑惑，那么出现舌苔发白发麻是怎么回事呢？

1. 血液循环不畅。血流缓慢、血液黏稠度增高都会导致局部供血不足，而舌头离心脏较远，血液难以到达舌部血管，从而引起舌头发麻、疼痛，有时还可见舌尖略发白等现象。

2. 三高。有高血压、高血脂、高血糖的患者大都会出现舌头发麻的现象。

3. 脑部缺血。脑部血管的动脉粥样硬化常常导致管腔狭窄，使脑部血液供应减少，除舌头发麻外，还常常伴有舌头活动不灵或其他部位的神经症状。此外，脑梗塞引起的神经障碍也是中老年人舌头发麻的一个原因。

多做舌头操可促进血液循环

经常活动舌体，可以防止舌头麻木，也可间接促进血液循环。中老年人空闲之余可以做做舌头的伸缩或卷曲动作，平时说话也可适当加快语速，以锻炼舌头的灵活性。另外，还应保持一些好的生活习惯：

1. 平时应注意多喝水，保持血流畅通，血流不畅时可进行一些活血化瘀的治疗;

2. 少吃高糖高盐的食物，多吃一些富含维生素B、维生素C的蔬菜和水果，以改善微循环;

3. 三高人群最好定期做检查，关注血压、血脂和血液黏稠度的情况;

4. 多锻炼，提高身体整体素质。锻炼可以提高心肺功能，促进供血和新陈代谢。

以上就是关于舌苔发白发麻是怎么回事的一个介绍，当朋友们发现自己的舌苔出现发白发麻的现象时就需要及时的去看医生了，因为这很有可能是一些疾病的预兆，避免身体出现一些病变，还是需要去做一个详细的检查，在生活中也要注意饮食。

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