推荐两款女性夏季排毒养颜汤
推荐两款女性夏季排毒养颜汤
女人似水做的。美丽的女人需要有好的面色,身体有内毒素在如何做都不起作用,关键的是要身体排毒。我们经常都说要美容养颜。究竟样怎么排毒呢?实际上日常生活拥有许多美容养颜的机遇,就看着你如何把我了,实际上喝粥便是在其中一种。
夏天,饭桌上免不了清爽爽口的滋补汤,今日让你详细介绍几类美味易做的生活中减肥瘦身排毒汤,不但营养成分颇深,也有清涤胃肠、减肥瘦身身体排毒的作用。
1.美容养颜——茄子竹笋汤
作法:春笋削皮切成片,绰水去涩去草酸;茄子清洗去瓤,切条;石锅加冷水、生姜片、虾米皮煮沸,放进春笋片煮20分钟;放进茄子煮三五分钟后,加盐、味精、芝麻油调料,熄火前放进蔬菜叶略煮三分钟就可以。
2.美容养颜——番木瓜绿豆粥
作法:番木瓜削皮、籽切片,干海带丝清洗;猪瘦肉切小三角,绿豆、百合花清洗预留;石锅放适当冷水;将海带丝、焯焯水的猪瘦肉、绿豆、茯苓放进锅中大火烧开,文火炖2个钟头;放进百合花及番木瓜再炖15分鐘,放盐调料就可以。
网编提醒:上边给大伙儿详细介绍的2款排毒养颜汤都记牢了没有?实际上不仅是喝粥,便是我们多饮水也是身体排毒的,人体内有百分之七十全是水,因此 很水也是十分关键的。
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