晚上喝牛奶加蜂蜜好吗
一一风荷举问：2020-06-07 15:27:07
晚上睡觉前喝牛奶加蜂蜜好吗？
一一风荷举问：2015-06-07 15:27:07
我要回答
睡觉前我能把纯蜂蜜添加牛乳食用，牛奶和蜂蜜全是很有营养成分的食材，上外网见到二种加一起非常容易耳鸣，夜里喝牛奶加蜂蜜好么？
BT知识网网编解释：
蜂蜜加牛奶是对人体非常好的，每日睡觉前喝一杯加了纯蜂蜜的煮牛奶，对女士在经痛的层面能够减轻其疼痛的苦恼，牛乳含有有钾元素，能够对心态有缓解的功效，还能降低月经期血条的降低，而纯蜂蜜含有镁元素，这一能协助头部神经保持在一切正常水准。纯蜂蜜能够跟牛乳一起食用，可是不可以跟水豆腐、苋菜一起服用，跟水豆腐不利人体内的生化反应，而苋菜非常容易造成腹泻。
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