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按摩推拿的好处

场景/问题/来源

推拿按摩,作用,益处,疗效

心跳与刺激问：2020-12-18 13:37:52

知识/回答

按摩推拿的好处是什么呢？

心跳与刺激问：2015-12-18 13:37:52关键词：推拿按摩作用益处疗效

我要回答

我本身就是不喜欢运动的人，有很多的时间我饮食不好，体质出现下降比较严重，经常的生病的，听说做推拿按摩的话对身体很好，不知道有什么作用呢？

BT知识网小编解答：

推拿按摩，这是一种比较健康的方法，主要的就是针对的身体的一些穴位进行适当的按摩的一种养生方法。尤其是体质不好血液循环的情况比较虚弱的人群。推拿按摩是可以促进血液循环的快速进行。加速体内的毒素的快速排出的方法，是比较健康的养生方法。推拿按摩的话还能消除身体的疲劳，尤其是对老年人来说是比较好的延年益寿的方法。平时小儿适当的推拿按摩的话，能增强身体的抵抗力。

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1、推拿与按摩的区别是什么呢？

推拿和按摩其实是一样的，推拿是现代的说法，而按摩是比较古老的说法，只说法不同而已，其实推拿和按摩的动作都是差不多的，推拿对于身体有很多的好处，推拿可以促进身体的血液循环，疏通经络，消除疲劳等作用，推拿还有可以提高睡眠质量，因为推拿后，整个人放松了，自然就比较好入睡，而且睡眠质量也相对会比较好。平常工作比较忙，累的朋友可以适当的按摩按摩，可以提高身体的免疫能力。

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2、小儿推拿能治疗咳嗽么？

传统的中医推拿在中国是非常受欢迎的，推拿一般具有活血疏经络只功效。古代就有点穴这么一说，一般推拿都是遵循穴位按摩。在过去治疗咳嗽常用针灸按摩来治疗同时再配上一些中草药，能起到很好的疗效。小孩咳嗽是可以通过推拿按摩来缓解的，不过引起咳嗽的原因有很多，可能是病毒性引起的，那么一般的按摩就起不了多大的作用了，这就需要通过药物来治疗了，小孩子咳嗽一定要去医院查明病因对症处理，切不可盲目的治疗。

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