怀孕可以吃通菜吗
FAQ解答
怀孕是可以吃通菜的吗？
方丈，請留步！问：2015-04-27 15:12:44
我要回答
怀孕初期能有两月了，近期几日爱吃通菜，不清楚对人体有哪些影响，由于怀孕初期有点儿担忧害怕吃，怀孕吃通菜能不能呢？
BT知识网网编解释：
通菜并不是粗菜，通菜的营养成分较为高，带有丰富多彩的高钙，也对看病有非常好的功效，但通菜带有的草酸非常容易成草酸钙，草酸钙会对钙消化吸收不好的，孕妇，骨折，小孩子不必吃也有草酸的食材，像西兰花也带有草酸，吃的情况下用沸水把西兰花焯就可以吃完，怀孕期留意营养成分要平衡，不必过多的疲劳，维持愉快的心理状态，不能用凉水，不必长期在中央空调下吹冷风。准时到医院孕检。
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