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脚凉用什么中药泡脚

场景/问题/来源

脚凉,脚寒,足浴,怎么泡脚

我把爱弹得倦问：2020-11-25 14:42:28

知识/回答

脚凉用什么中药泡脚比较好？

我把爱弹得倦问：2015-11-25 14:42:28关键词：脚凉脚寒足浴怎么泡脚

我要回答

冬天一到，我的脚就会特别凉。盖多少床被子都暖不起来，每天晚上都要垫着热水袋睡。听说可以用中药泡脚，用什么中药效果好呢？

BT知识网小编解答：

泡脚对身体很有好处。如果觉得脚凉，睡前可以泡十五分钟热水，这样脚会暖起来，再盖上被子一般就不会再凉了。但如果是肾阳虚患者，可能泡完还是会凉，这是可以在水中加一些红花、桂枝等中药。其中的有效成分可以通过热水很好地帮助我们暖身体。不仅是对脚，对全身都有好处。另外，脚凉的人建议平常多做一些运动，体质好了，身体通通常都会暖一些。

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如果手脚冰凉经常感觉到身体寒冷，月经日期还不是很准，多半是因为宫寒体恤，气血不畅导致的，需要活血化瘀促进血液循环，所以泡脚是非常好的治疗方法，在水里可以放一些红花，大枣，生姜等等能够补气补血的材料，黄芪等中药也是可以放进去的，每天晚上睡前泡泡脚，不仅能够促进血液循环，还能缓解压力，放松身心，在放一些盐还能消炎杀菌，才能保证健康。

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