滋补水果：桂圆的功效与作用

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滋补水果：桂圆的功效与作用

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干桂圆即桂圆，主产区于在我国广东省、广西省等地，营养丰富，既是大家钟爱的新鲜水果，也是滋补养生的上品，在历史上常与山参并称，下边网编为大伙儿介绍一下关键的桂圆的功效与作用。

干桂圆带有多种多样营养元素，有补血补气安神助眠，益脑益智类，滋补肺胃的作用。研究发现，干桂圆对孑宫肿瘤细胞的抑制率超出90%，妇女更年期是妇科肿瘤多见于的环节，适度吃些桂圆有益身心健康。干桂圆有滋补功效，对病后需要调理及体质虚寒的人有輔助功效。

1、清补：小孩子常发烧感冒、身体素质虛冷常遗尿、记忆能力不佳，多喝桂圆茶可提高头脑，改进虛冷身体素质。

2、丰胸美乳：中医学说女性主气血，常吃桂园的女性，面色紅润、丰满身材，因此许多丰胸美乳的补方，都以干桂圆做为配搭。

3、助眠：中医学说干桂圆具备安神助眠养神、补血补气益脾的作用，特别适合经常失眠者服用。

4、补血补气：能改进心脑血管病循环系统、稳定精神情况、缓减工作压力和焦虑不安，干桂圆带有丰富多彩葡萄糖、绵白糖、蛋白及多种营养元素和营养元素，有优良的滋润滋补功效。可用以医治病后体弱多病或头脑衰落，女性在生完孩子调补也很适合。

桂圆的功效与作用已经是大家所认可的，现如今货品商品流通便捷，不但在南方地区，在北方地区干桂圆也变成常见的水果之一，但是也要提示大伙儿干桂圆虽好，不应多食，以防容易上火。

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