杏干怎么吃
杏干怎么吃
杏干肉质地较为在甘甜,甜杏仁较为香酥爽口,因此 一直以来在日常生活之中,杏干却被很多人所钟爱,无论是做为一种食材還是当药的调料,杏干全是不可以缺乏的,那麼杏干究竟如何吃才可以更强的充分发挥它的营养健康功效了,如今就要了解一下菜烹制的全过程之中,如何服用杏干。
杏干肉质地酸中带甜甜的中带苦。能够 立即被我们服用,另外也是在烹制全过程之中不能够缺乏的一种原材料,并且因为它含有丰富多彩的蛋白钙磷质等营养元素,是老少咸宜的保健养生食材。
杏干肉原材料:主要材料:生猪肉(瘦)250克, 辅材:生鸡蛋50克, 调味品:番茄沙司25克,白米醋25克,白糖10克,盐4克,米酒3克,食用油30克,姜5克
杏干肉做法:1.将猪瘦肉切割成铜币尺寸厚薄匀称的片;
2.将小肉加生姜片、米酒、白米醋腌进味,稍吹干;
3.再用鸡蛋液翻拌,再吹干透;
4.炒锅上火烤热后加点油,待热放入吹干的小肉,用文火爆锅至熟,放进番茄沙司同炒;
5.待出香气后烹入米酒、盐、白米醋、糖和一小碗冷水,焖至汁浓就可以摆盘,放凉后服用。
杏干无论是做为一种零食,或是是烹制中能够 添加的一种原材料,它全是最好的挑选,并且过年或过节的情况下,性感迷人还能够做为赠予盆友的养生健康食材,因而对我们而言,杏干无论是以哪一方面而言,全是必不可少的美味食物。
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