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喝水果醋可以减肥吗

场景/问题/来源

喝果醋,减肥效果,怎么减肥,瘦身

向终点的念头问：2020-05-08 16:17:21

知识/回答

喝水果醋可以减肥的吗

向终点的念头问：2015-05-08 16:17:21关键词：喝果醋减肥效果怎么减肥瘦身

我要回答

昨天朋友和我分享她的减肥经历，她说喝水果醋帮助她瘦了很多，但我还是觉得难以置信，所以我想问问喝水果醋真的可以减肥吗？

BT知识网小编解答：

单纯地靠水果醋减肥是不现实的，水果醋在帮助人们减肥的时候只能起到一个辅助的作用，最主要的是还需要人们进行运动，只有二者结合起来之后减肥的效果才会非常明显，因为苹果醋是可以刺激人们胃酸的分泌的，这样就可以让人们消化的比较快，防止过多的脂肪在人们的肠胃里滞留，然后再进行适量的运动，这样就可以将脂肪减出，不论是喝水果醋还是运动都需要人们持之以恒。

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2、醋蛋液什么时候喝好效果好呢？

醋蛋液是一种比较健康的开胃小吃，是用醋来泡制的鸡蛋做成的，不但含有丰富的蛋白质的物质，还有促进消化的因子，吃了之后会促进胃肠的蠕动，加速消化的进行，具有开胃的作用，尤其是比较适合吃饭不好消化的人群，总体来说，还具有一定的减肥的效果，但是在使用的时候胃寒的人是不要吃的，应该注意跟其他的蔬菜来搭配是比较有营养的，可以多吃一些维生素丰富的蔬菜。

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