红酒香菇猪扒
红酒香菇猪扒
餐前喝一杯红酒,能够具有提前刺激性脑的饥饿感神经中枢,使自身不至于胃口太旺。自然,在烧菜时以红葡萄酒为原材料也会从而实际效果,一起来看一下这道有养颜美容作用的红葡萄酒平菇猪扒的做法吧!
原材料:
猪扒4一小块、红葡萄酒1大杯、青柠檬1/2个、圆葱小一个半、小麦面粉20克、糖1汤匙(5克)、吉士粉1汤匙(5克)、番茄沙司少量
作法:
1、猪扒清洗,没购到现有的猪扒也没事儿,可以用里脊替代,自身买回去切割成尺寸一致的正方形或是环形就可以;
2、切完的生猪肉要用花刀拍松,敲打后的肉会比原先大一圈,那样做使肉更非常容易进味,吃起來也更嫩;
3、拍松的猪扒放进器皿内,撒进适当的盐,将盐抹匀,把猪扒放到一边腌制一会;
4、腌制鸡排的時间再次做别的准备工作,将圆葱清洗切末或者切条;平菇清洗去蒂切成小丁;青柠檬取一半,手挤出柠檬水,将剩余的柠檬皮取一小块切条;
5、都准备好后,猪扒也腌制好啦,在猪扒双面匀称的裹上一层小麦面粉,再用手抹去不必要的小麦面粉。先后搞好全部的猪扒;
6、炒菜锅烧开,倒进适当油,烧开后将猪扒放进,煎至双面金黄色,至熟,就可以取下了;
7、炒菜锅内再添加少量的油,放进圆葱、香菇炒香,添加青柠檬丝,柠檬水,红葡萄酒,白砂糖,番茄沙司,制成料汁,最终放进猪扒,使鸡排匀称的裹起来料汁就可以了,假如料汁不足浓稠,能用少量吉士粉水淀粉勾芡。
红葡萄酒平菇猪扒您学好了没有?这但是具有格调又可以养颜美容的一道美餐哦!赶紧去试试吧!
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