木瓜鸡爪汤
木瓜鸡爪汤
番木瓜鸡爪汤的作用還是较为全方位的，因为它有美容护肤的功效，有丰胸美乳的功效，有清理血管垃圾的功效，因此 一直都遭受很多人的关心，并且根据常常吃木瓜鸡爪汤，使自身血管系统很身心健康，皮肤非常的鲜嫩细致，因此 很多人想实际了解一下番木瓜鸡爪汤的作用和作法，那麼为你能尽早学好，就讨论一下下边的详细介绍。
番木瓜鸡爪汤
瓜含有17种以上碳水化合物及钙、铁等，还带有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。一个半中等水平尺寸的番木瓜足供成年人一天到晚需要的维他命C。番木瓜在我国有着“万寿果”之称
凤爪的营养成分颇高，带有丰富多彩的优质蛋白质及胶原蛋白粉，多吃不仅能清理血管垃圾，另外具备美容护肤作用。日本国科技人员发觉，凤爪中带有四种蛋白成份可以合理抑止高血压。
番木瓜鸡爪汤不但美味可口，并且营养成分也颇高，还带有丰富多彩的优质蛋白质及胶原蛋白粉，多吃不仅能清理血管垃圾，另外具备美容护肤作用。是一道很好的美味。
作法一：
主要材料：凤爪6只，猪肉皮100克，花生仁100克，番木瓜一个半
调味品：食用盐，水
1、提早解决好番木瓜，用刀在番木瓜外皮乱刮，让乳白色奶水溜出来，那样的番木瓜不容易涩。随后削皮挖籽，切片。
2、猪肉皮刮去猪毛，刮掉乳白色的人体脂肪一部分，同凤爪一起洗干净。
3、花生仁清洗，用冷水先泡30分钟。
4、出锅烧开，把凤爪装进去绰水，然后把猪肉皮也倒入。
5、直到凤爪猪肉皮都发硬，白沫子浮上来，就可以捞起来洗干净预留。
6、备石锅，把凤爪和猪肉皮，番木瓜，花生仁全都倒入，添加半锅水，汤煮沸后改温火熬2个钟头。
7、汤前放点盐调料便可。
作法二
1.?白木耳,枹杞先泡茶;凤爪一只剁碎三段。
2.?番木瓜,凤爪白木耳一起入锅加冷水。
3.?火灾烧开后,低火煲30分钟至凤爪酥烂后，下枸杞子和盐调料就可以．
木瓜鸡枣汤的作用和作法，以上內容就干了实际详尽的详细介绍，想根据番木瓜鸡爪汤让自身皮肤更鲜嫩细致的女士，想让自身胸部更丰腴的女士，想让自身心脑血管病更为身心健康的人，能够对以上內容全方位掌握，试着根据制做番木瓜鸡爪汤，让自身人体更健康，让自身身型更性感迷人。
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