凉拌薄荷叶
凉拌薄荷叶
坚信大伙儿针对薄荷草毫无疑问不容易太过度生疏吧，薄荷草是我们普遍到的一种植物的叶片，薄荷草不仅能够药用价值并且还可以服用，薄荷草拥有 消炎和抑菌的作用，除此之外薄荷草还能够具有刺激性和抑止神经及其健胃消食等功效，因此 薄荷草备受大家的钟爱，薄荷草的作法有很多种多样，下面我们介绍一下凉拌薄荷叶的作法。
薄荷叶子是绿色植物香薄荷的叶，味儿清爽。香薄荷别名Menthaspp， 薄荷草具备蕃菏叶、人丹草、生阳草、卜荷之称的香薄荷，关键含薄荷油、薄荷醇及其香薄荷酮、异香薄荷酮、迷迭香酸等成分。能够健胃消食袪风、化痰、利胆、抗筋挛，改进感冐发烧、咽喉、肿疼，并清除头痛、牙痛、恶心感。也常见于制做美食或甜品，以除去鱼及牛肉腥味儿，或配搭新鲜水果及甜品，用于提鲜；也可制成消炎消肿的润肤水。
1.薄荷草择洗干净
2.控净化水，放进碗中
3.添加、盐、味精、油辣子
4.放苹果醋
5.放芝麻油
6.翻拌，稍腌一会即成
在上面的文章内容里边我们详细介绍了什么叫薄荷草，我们了解薄荷草具有很的药用价值作用又可以具有饮食疗法的实际效果，薄荷草的作法有很多种多样，上文我们就选用了薄荷草做为关键食物制成了凉拌薄荷叶。
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