凉拌白菜丝粉丝

场景/问题/来源

白菜,怎么做,家常做法

凉拌白菜丝粉丝

知识/回答

粉絲是一种普遍的食品一直，一般是用绿豆，红薯粉制成的絮状的食品，因此叫粉絲，粉絲能够补血补气、含有碳水化合物化合物、含有含铁，大白菜是非常好的蔬菜水果，营养成分十分高，在平常吃惯了鸡鸭鱼肉的，过度油腻感的情况下吃点白菜丝粉絲能够降低油腻感，更为的可口。

凉拌白菜丝粉丝的做法：

1.将白菜心清洗预留。

2.粉絲先加凉小水泡软。

3.将大白菜竖着切割成三段。将软厚的一部分片成两三片。

4.切顺丝。

5.切完的大白菜放到盆里。

6.将猪里脊肉切细条，添加生抽和米酒腌十分钟，出锅滚油，将丝袜高跟鞋炒过，添加油辣子炒出香味。

7.将调味品调为汁。

8.将粉絲煮五分钟变松断生后捞起来太凉沥干水分。

9.将料汁倒进大白菜中，添加丝袜高跟鞋和粉絲。

10.翻拌就可以盛盘服用。

小提示

先将全部调味品调为汁拌的情况下更匀称进味。

丝袜高跟鞋尽可能炒的干一些吃起來变香。

凉拌白菜丝粉絲的营养成分還是非常好的，而且有非常好的饮食疗法实际效果，有治感冒，治疗胃病肺噪，便秘的功效，长期性服用实际效果更优，需要提示大伙儿的是，切白菜是要切顺丝大白菜才更脆口味更强哦，大家都学好了吧，赶快试试吧。

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