红椒炒黄瓜

场景/问题/来源

黄瓜,怎么做,家常做法

红椒炒黄瓜

知识/回答

尖椒即鲜红色的朝天椒，是我们平时饭桌中十分常见的蔬菜，可是一般状况下能被大家做为辅材应用。丝瓜是一种含有水份十分充裕的蔬菜水果，针对减肥瘦身的人而言丝瓜是优选食物。尖椒炒黄瓜针对我们而言可能并不生疏，可是说起到尖椒炒黄瓜的实际做法时可能便会有些人表明一些茫然了。下边我们就将尖椒炒黄瓜的实际做法用来与大伙儿共享。

1.丝瓜切条。

2.小辣椒切斜片。

3.锅中烧开，倒进丝瓜煸炒一会儿。

4.把小辣椒片倒入。

5.撒进适当盐。

6.一起煸炒。

7.炒至黄瓜条掉色变松。

8.就可以盛出摆盘。

丝瓜中带有丰富多彩的维生素E，可具有益寿延年、延缓衰老的功效;丝瓜中的丝瓜酶，有较强的生物活性，能合理地推动机体的基础代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有护肤，伸展皱褶的作用;

丝瓜中常含的丙醇二酸，能抑制糖原物质变化为人体脂肪。除此之外，丝瓜中的甲基纤维素对推动人体肠道内腐败问题物质的清除，及其减少胆固醇有一定功效，能增强体质。

实际上尖椒炒黄瓜的做法并并不是十分的繁杂，尤其是在了解了尖椒炒黄瓜的实际做法后我们就可以依据自身平常的口感喜好来烹调出一道合适自身口感的尖椒炒黄瓜，假如感觉自身的技艺还不错得话还能够把自己制作的菜肴与身边的人一起共享。

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