人体十二大器官最爱的食物
人体十二大器官最爱的食物
用餐时,仍在遵循自身的口感挑选食材吗?实际上,你应该听一听来自体内人体器官的“呼吁”。前不久,英国MSNBC网址为阅读者出示了一份“人体器官菜谱”,对你说每个人体器官最喜欢哪样食材。
1.双眼——生鸡蛋。鸡蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等黄酮类物质,可以帮双眼防衰老。科学研究显示信息,坚持不懈每日吃一个鸡蛋,要是5个礼拜,就能奏效。鸡蛋黄色调深的生鸡蛋带有大量的叶黄素和玉米黄素,保护视力实际效果更强。
2.人的大脑——卷心菜。西蓝花、花菜、卷心菜等十字花科蔬菜水果上都带有“乙酰胆碱”,可益脑,推动记忆力。研究表明,每日吃二种洋白菜类蔬菜水果,如卷心菜,认知功能的降低速率可缓减40%。圆白菜生吃实际效果最好是,能用来拌凉菜、做水果沙拉。即便做熟,也不适合加温太久,以防成分被毁坏。
3.皮肤——番茄。番茄是最好是的“防晒乳”。因为它含有纯天然超强力抗氧剂——番茄素。每日只需摄取16mg番茄素,就能将晒伤的危险系数减少40%。北京蔬菜水果管理中心副研究员宋曙辉强调,鲜红色番茄中的番茄素多,可合理预防因衰退、免疫力低下造成的病症,淡黄色的番茄素成分少,但含大量胡罗卜素,可避免皮肤干、不光滑。
甲容器中有浓度为8%的食盐水300千克,乙容器中有浓度为12.5%的食盐水120千克.往甲、乙两个容 数学 2020-03-30 …
甲容器中有浓度为8%的食盐水300千克,乙容器中有浓度为12.5%的食盐水120千克.往甲、乙两个容 数学 2020-03-30 …
下列有关昆虫口器与食性等的叙述,不正确的是()A.适于取食花蜜的口器类型是虹吸式和刺吸式口器B.咀嚼 语文 2020-03-31 …
甲容器中有浓度为8%的食盐水300千克,乙容器中有浓度为12.5%的食盐水120千克.往甲、乙两个 数学 2020-04-07 …
1.甲种容器中有8%的食盐水300千克,乙容器中有12.5%的食盐水120千克.往甲·乙两个容器中 数学 2020-05-05 …
活动二观察食物中含有无机盐目的:举例说出食物中含有无机盐。器材:酒精灯,解剖针,干的小麦种子,大豆 语文 2020-05-17 …
下列关于口器和食性的叙述错误的是()A、蝗虫的咀嚼式口器适于啃食叶片B、蚊子的刺吸式口器适于刺破人 语文 2020-07-04 …
甲容器中有16%的食盐水300克,乙容器中有25%的食盐水120克.往甲、乙两个容器分别倒入等量的 数学 2020-07-20 …
下列有关昆虫口器与食性等的叙述,不正确的是()A.适于取食花蜜的口器类型是虹吸式和刺吸式口器B.咀嚼 语文 2020-12-07 …
活动二观察食物中含有无机盐目的:举例说出食物中含有无机盐。器材:酒精灯,解剖针,干的小麦种子,大豆种 其他 2021-01-14 …