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吃什么能促进骨骼发育

场景/问题/来源

骨骼发育,怎么吃,如何吃,饮食调理

仅剩的记忆力。问：2020-11-22 14:23:20

知识/回答

吃什么能促进骨骼发育呢？

仅剩的记忆力。问：2015-11-22 14:23:20关键词：骨骼发育怎么吃如何吃饮食调理

我要回答

我们家的小孩与同年龄的小孩对比，块头看起来要偏矮一些，我感觉是否小孩骨骼生长出了问题。我想问一下，吃啥能推动骨骼生长呢？

BT知识网网编解释：建议你多给孩子吃一些含钙量丰富多彩的食材，这种食材对小孩的骨骼生长十分有益。这类食材最普遍的便是牛乳，它不但带有丰富多彩的优质蛋白质，还带有推动身体对钙的消化吸收的乳酸菌，原是纯天然的钙源。此外，能够适度的给孩子吃一些乳酪或是酸牛奶，对小孩的骨骼生长发育也是很有协助的。除开这种食材以外，父母还能够给孩子吃一些营养丰富的虾皮，那样还能够协助小孩骨骼的生长发育。

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