青蒜红烧武昌鱼

场景/问题/来源

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青蒜红烧武昌鱼

知识/回答

武昌鱼的营养成分很高，那样的鱼在吃的情况下，对人体蛋白的补充实际效果十分非常好，并且武昌鱼在制做上，也是拥有许多非常好方式，普遍便是韭菜苔红烧武昌鱼，那样的制做方法，可以非常好的保存武昌区武的口味，另外制做的情况下，也不是很繁杂，可以很轻轻松松的制做出去。

那对韭菜苔红烧武昌鱼作法实际如何呢，这也是很多人不太清晰的，那样的美味在制做上也不是难以，全是可以很轻轻松松的制做出去，下边就详尽的详细介绍下。

韭菜苔红烧武昌鱼：

食物

主要材料：450g武昌鱼 100g韭菜苔

调料：适当山茶油适当盐适当酱油适当姜片适当大蒜瓣适当白胡椒粉适当杭椒丝小量白糖。

制做流程

1 武昌鱼清洗破膛，刮出鱼鳞。

2 双面匀称的抹小量的盐

3 抹上白胡椒粉，这但是让鱼无腥味儿的密秘呢!

4 撒上葱段和姜片，腌渍1个钟头上下。

5 锅外干烧开，鱼入锅用中文火渐渐地的煎。

6 煎至一面定形后，翻过来再炸。

7 基本上双面都煎好后，倒进沸水，量以淹过鱼为标准。

8 放进生姜片和大蒜瓣。

9 放进酱油

10 放适当的盐，随后火灾焖煮8分鐘。

11 放进青蒜泥。

12 汤里放适当的白砂糖。

13 撒上尖椒丝，就可以起锅了。

以上便是对韭菜苔红烧武昌鱼作法详解，在制做那样美味的情况下，彻底是能够依据以上的方法开展，但是制做韭菜苔红烧武昌鱼的全过程中，熟度也是需要把握好，那样制做的情况下，才不容易毁坏它的微量元素，吃的情况下对人体拥有非常好协助。

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