早教吧百科知识频道 --> --> -->

番茄酱的热量

场景/问题/来源

番茄酱,能量,卡路里,营养价值

背對背擁抱问：2020-07-06 03:23:54

知识/回答

番茄酱的热量是多少呢？

背對背擁抱问：2015-07-06 03:23:54关键词：番茄酱能量卡路里营养价值

我要回答

我这一段時间已经减肥瘦身，盆友说吃苦瓜减肥的实际效果更强，因此我也买来一些茄子，可是我很喜欢用茄子站着番茄沙司吃，我想问一下，番茄沙司的发热量多少钱？

BT知识网网编解释：

番茄沙司的发热量便是八十一卡路里，也就是三百三十八千焦，在类似的食材之中，番茄沙司的发热量是较为低的，一般状况下不容易造成发胖。可是，虽然番茄沙司的发热量较为低，但是假如每日都吃许多，一样也非常容易让人体发胖。建议你将来還是不能用茄子蘸着番茄沙司吃完，假如吃不消茄子的苦涩味，那麼能够炒着吃，略微的放一点点糖。平常也别忘了去锻炼，那样的减肥瘦身会更好。

小编推荐 :

1、番茄酱怎么做好吃有营养呢？

将番茄剥皮之后用搅拌机搅碎，之后再加入少量的糖分，进行小火炖煮至粘稠状即可。番茄酱中含有的主要成分是茄红素，茄红素是膳食纤维的一种，可以帮助促进身体的肠胃的蠕动，并且帮助缓解出现的便秘或者腹泻的症状。其次在番茄中含有非常丰富的维生素B1和维生素B2，可以帮助身体美容养颜，尤其是可以消除黑色素，帮助美白。除此之外，番茄酱非常容易被人体所吸收。

...[查看全文]

2、番茄酱炒虾怎么做？

番茄酱炒虾首先要把虾洗干净，在锅里放上适量的水，水烧开后把虾放入锅里，煮到虾颜色变红再捞出，将虾放入油中，炒几下后放入适量的番茄酱，再继续翻炒，等香味出来即可享用，只需用番茄酱做调料即可，其他的调料不用加，含有丰富的蛋白质，多吃虾也可以补钙。虾既营养又鲜美可口。...[查看全文]

营养师问答

月经期可以吃绿豆汤吗？

脾栓塞可以有效期几年

怎么才能减肥不反弹？

黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗

经常吃猪油好吗

田螺怎么才能去腥味呢