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孕妇喝什么牛奶好

场景/问题/来源

孕妇,牛奶,补钙

一点点记忆力问：2020-01-04 10:00:28

知识/回答

孕妇喝什么牛奶比较好

一点点记忆力问：2015-01-04 10:00:28关键词：孕妇牛奶补钙

我要回答

我自打怀孕之后，一直都在喝孕妇婴儿奶粉，觉得都喝够了一样。如今我觉得换为喝纯牛奶，看到目前市面上牛乳的种类非常多啊，都不清楚挑选哪样好啦？

BT知识网网编解释：

孕妇在全部怀孕期，需要为胎宝宝出示很多的微量元素，而牛奶的营养使用价值是非常高的，常常喝纯牛奶能够推动胎宝宝的骨骼和神经生长发育，补钙补锌，滋养。

建议孕妇喝纯牛奶尽可能挑选低热量或者脱脂纯牛奶，也不可以喝的过多。一天喝2杯上下就可以做到要想的营养成分实际效果。除此之外，孕妇酸牛奶也是非常好的。能够多挑选常温下的酸牛奶来喝，可以推动胃肠消化吸收，防止便秘、水肿。

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由于在怀孕的特殊时期，准妈妈最好不要用花露水之类的，含有一些刺激性气味的东西对宝宝不好，一般要是被咬了发觉后尽早用肥皂水清洗，肥皂水的碱性可以中和蚊子分泌的酸性毒液，也就不那么痒了，要是痒的厉害，就再抹点碘酒，这个是绝对安全的。夏天不要用蚊香和电蚊香液，可以在孕婴店买一些止痒的药水，一般的孕婴药店都有，最好挂上蚊帐，注意防蚊。

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2、我现在是孕妇能喝枇杷叶煮的水吗？

可以用枇杷叶煮水喝的，这样的话可以缓解自己的咳嗽的情况，但是要注意的是不要喝太多，孕期的时候最好是使用食疗的方式进行缓解自己的感冒所带来的病症，如果是咳嗽的话建议是采用雪梨加上冰糖进行煮食的话效果是比较好的，可以润喉而且对身体的恢复比较的有利，自己平时的时候也是需要注意应该是保持足量的休息时间和休息质量的话是会比较好一些的。

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