孕妇能吃枸杞叶吗

FAQ解答

怀孕了可以吃枸杞叶吗？

永恒不变╱总程空问：2014-12-19 13:48:31

我要回答

我有一个很好的广东省盆友，广东省大家一直喜爱熬汤喝，在其中一个特点便是用枸杞叶熬汤，她在怀孕期间的情况下就爱用枸杞子来熬汤喝，我也十分迷惑不解孕妇可以吃枸杞叶吗？是否会有哪些其他的副作用？

BT知识网网编解释：

孕妇可以吃枸杞叶，孕妇吃枸杞叶也有下列3种益处哦！第一医治怀孕贫血，医师强调孕妇吃枸杞叶有医治怀孕贫血的作用。枸杞叶含有蛋白、钙、镁、铁等微量元素，有非常好的补血补气功效。建议贫血的孕妇可以吃些枸杞子猪肝汤哦！

次之还能够安神助眠安胎，假如孕妇焦躁不安、失眠多梦，能够多吃枸杞叶。由于枸杞叶含有甜菜碱、芦丁及其多种多样碳水化合物和营养元素等，有养肝明目、安神助眠安胎的健康保健作用。接下去是治疗便秘，怀孕期孕妇经常会出現便秘的状况，而孕妇吃枸杞叶则有非常好的治疗便秘的作用。枸杞叶含有膳食纤维素，其有利于推动肠胃肠蠕动的作用。

温馨提醒：因此 建议孕妇们能够目的性的挑选枸杞叶来开展熬汤喝，一切正常饮食搭配量的服用全是沒有问题的，一旦每天服用过多是会影响小宝宝的生长发育的，依据本身具体挑选较为关键，尤其是孕妇们不必开展盲目跟风的盲目跟风！

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