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西米怎么煮好吃

场景/问题/来源

西米,怎么煮,功效

此爱到深处问：2020-01-29 15:25:46

知识/回答

西米怎么煮好吃而且营养更高？

此爱到深处问：2015-01-29 15:25:46关键词：西米怎么煮功效

我要回答

我买了一些西米露回家，听别人说它是能够补身体的，可是煮西米的情况下我第一次做的觉得不好吃，西米露应该怎么做口味比较好？

BT知识网网编解释：

西米露的营养成分是比较好的，针对身体素质较为孱弱，或是是常常非常容易消化不良的群体是较为合适的，可是如果是身患糖尿病得话是不适合的，以防加剧自身的病况，西米露在煮的情况下要留意是无需侵泡的，那样会导致西米露的变软，进而影响到一切正常的口味，应该是先煮沸水，随后把西米露装进去不断的开展拌和，随后放进凉水里边，这一凉水是能够做别的的粥类食材的，营养成分高。

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西米并不是人们常见的又水稻产出来的大米，它并不是米，而是通过由棕榈树类里面的核进行深加工而成的，通常是要经过很复杂的工序才可以生产出来可以食用的西米淀粉。而且西米看起来颜色会非常的白净，而且它的营养也是非常的丰富的，通常情况下一般人都是可以拿来才吃的，特别是那些体质虚落的人更可以拿来吃，而且西米是可以拿来煮粥的，而且营养还非常的丰富。

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2、西米露怎么做才最好吃

西米并不是一般的自然界就自己长出来的米，它是一种合成的米，并且，它也不是我们中国自己的食物，是从外国进口来的，由于物以稀为贵，因此，它在我们中国卖的时候，价格还是挺高的，西米露的做法跟我们平时做米汤的做法一样，但是要注意的是，要将锅里的水完全煮沸了之后再加入西米，然后，开大火煮西米，等到煮的差不多的时候，就关小火煮一会儿，不用煮的太久。

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