胡麻油炒饭的做法
胡麻油炒饭的做法
疾病来时悄然无声,但是对人体的危害却是极大的。所以,为了防病,我们得改变自己的生活状态。而改变,首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯,这样才能防病促健康。而为了大家的健康,下面小编就来说说关于胡麻油炒饭这道菜的做法。
1.12准备食材。米饭适量、香葱适量、鸡蛋两个、胡麻油少许。
2.21鸡蛋打散,香葱切碎。
3.锅中加适量的胡麻油,油热后倒入蛋液。
4.将鸡蛋打散,炒熟取出备用。
5.锅中倒入适量的胡麻油,油热后倒入葱末炒出香味。
6.将米饭倒入锅内,翻炒匀均。
7.将鸡蛋放入锅中,加少许盐,翻炒匀均。
8.盛出即可食用。
胡麻油炒饭这道菜看似复杂,但如果你全心投入去做,没几次就能够做好。另外,隔三差五地给自己开小灶,你的心情也会变美,人自然更健康了。
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