早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 人群养生 -->特殊人群 -->

抑郁狂躁症的治疗方法

场景/问题/来源
狂躁症,怎么解决,如何治疗

抑郁狂躁症的治疗方法

知识/回答

现如今,随着我国实体经济越来越难做,很多白领和上班族也逐渐的感觉到了职业危机,而有的年轻人因为不懂得如何科学地排解职场上的压力,从而出现了一些抑郁和狂躁的症状,这样不仅威胁到他们的身体健康,也给他们的工作带来了很多的负面效果。那么抑郁狂躁症的治疗方法是什么呢?下面就由我来给大家做一个讲解吧!

1.情绪高涨

主观体验特别愉快,自我感觉良好,整日兴高采烈,洋溢着欢乐的风趣与神态,好像人间无烦事,一切烦恼都抛在九霄云外。

2.思维奔逸

思维联想过程明显加快,自觉思维敏捷,概念接踵而至,内容丰富多变。说话声大、量多,常引经据典,高谈阔论,口若悬河,眉飞色舞,即使口干舌燥、声音嘶哑,仍要讲个不停

3.意志活动增强

常表现为精力旺盛、兴趣广泛,喜欢热闹场面。活动明显增多,喜交际,主动与人打招呼,与素不相识的人一见如故。

4.躯体症状

患者自我感觉良好,精力充沛,很少有躯体不适的主诉。常表现为面色红润、两眼有神,体格检查可发现瞳孔轻度扩大,心率加快,且有交感神经兴奋亢进等症状。

适当缓解生活的压力:现代社会,贫富差距大,共组压力大,心令脆弱者往往不堪忍这样的压力。因此,需要人们掌握抑郁症的自我治疗方法,有意识地放慢脚步,放慢生活的节奏。或者是把自己需要先做的事情安排好,尽力做好。多听些音乐:音乐可以调节人的心情,梳理杂乱的心情。当您心烦意乱或者是感到有压力的时候,不妨听听音乐,舒缓一下紧张的情绪,欣赏一些舒畅和放松、大气的音乐,尽量放松自己,让音乐陶冶心灵的情操。

配合心理治疗:如果已经意识到自己有抑郁症,可接受专业的心理治疗会,让心理医生帮助自己认识自己的病情,重新树立起自信,积极的心态。完善人格,增加自己面对困难的勇气和信心。家人朋友的配合:作为一名抑郁症患者千万不能让他孤军奋战,抑郁症的自我治疗方法还应该借助家人和朋友的力量,将自己内心的想法和担心尽量说出来,减轻情感压力,少一些担忧。综上所述,抑郁症的自我治疗方法应该在亲朋好友的帮助下一起进行,这样可以让患者放心大胆的治疗,没有什么顾虑,早日康复身体。

哈哈通过以上几段文字的一个简单的介绍,相信广大白领人士对于抑郁狂躁症的治疗这个问题,应该有了一个全新的认识了吧!当然除了以上的介绍我还想补充一下,无论我们的工作压力有多么的沉重,我们都要想方设法的通过合适的途径来排解自己的压力,这样才能保持我们的心理健康,从而远离抑郁症。

抑郁狂躁症的治疗方法...相似的小知识:

下列各组词语读音和书写都正确的一项是()A.合拢lǒng嬉xī戏濒bīn危璀灿cuǐcànB.帽缨 语文 2020-05-14 …

作文用欲抑先扬法的手法写三角梅怎么写?作文用欲抑先扬法的手法写三角梅怎么写,明天要交, 语文 2020-06-17 …

欲扬先抑作文,最新(要求:使用欲扬先抑的手法写一篇关于朋友的作文.字数不少于500) 语文 2020-06-21 …

“如果德治不举,人心不稳,法治就会千疮百孔;丽法治松弛,惩恶不力,德治也会破堤而溃。”这段话表明( 政治 2020-07-06 …

法制,法治,健全法制依法治。“法制,法治,健全法制依法治。”帮忙对一个对联。 其他 2020-11-07 …

“如果德治不举,人心不稳,法治就会千疮百孔;丽法治松弛,惩恶不力,德治也会破堤而溃。”这段话表明:( 政治 2020-11-10 …

英语翻译摘要:人治在我国根深蒂固,我们必须对人治与法治有一个深刻的认识,才能真正的贯彻以法治国的方针 英语 2020-11-16 …

“夫仁义礼制者,治之本也;法令刑罚者,治之末也。无本者不立,无末者不成”。材料对儒家和法家思想的态度 历史 2020-12-08 …

“法令行则国治,法令驰则国乱.”党和国家领导人一贯强调要依法治国.请回答:(1)建设社会主义法治国家 其他 2020-12-21 …

抑郁症的最佳治疗法中医治疗抑郁症 疾病 2021-04-05 …