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鲍鱼鸡汤的做法

场景/问题/来源

鲍鱼汤,怎么做,如何做

鲍鱼鸡汤的做法

知识/回答

鲍鱼的营养价值是高于一般食材的，特别是新鲜的鲍鱼，比干鲍鱼的营养高，鲍鱼的做法很多，可以红烧，清蒸，炖着吃，包饺子，煮粥，另外鲅鱼鸡汤的味道也很好，滋补身体效果不错。

一、鲍鱼鸡汤

材料

瘦鸡1只，小里肌肉1条，鲍鱼6个，金华火腿2片，香菇8个，干贝2-3个，枸杞1小把，盐适量，米酒适量

做法

1.鸡，瘦肉洗净川烫去血水后捞起.干香菇，枸杞清洗干净.

2.砂锅大火水滚後，放下整只鸡和瘦肉，鲍鱼，金华火腿片，干贝，香菇，枸杞放入汤锅内.

3.加盖大火煮沸，改小火焖煮3小时. (煲三炖四)

4.最后加盐和酒调味即成.

二、脚骨笋鲍鱼鸡汤

材料

脚骨笋 3根

百叶结 1盘（半斤）

鸡半只

鲍鱼 6个

干虫草花适量

高汤（猪蹄/猪骨头）

盐巴少许

做法

1、今天做香糟，所以一早就熬了猪蹄/猪肉汤，熬了3小时。

2、干虫草花吃前20分钟用清水冲洗，泡发。

3、高汤里加进鸡、脚骨笋，大火烧开，再改小火慢炖。

4、再加入百叶结、虫草花、浸泡虫草花的水，继续炖。

5、快起锅前，加入鲍鱼和盐，大火滚开即可。

三、鸡汤煮鲍鱼

材料

鲍鱼，鸡汤，黄豆，凉瓜，凉瓜汁，姜汁，米酒，盐，糖，鱼露，胡椒粉

做法

1、鲜鲍去壳除去肠部，保留青绿部分，将其压成汁液备用；

2、黄豆浸泡备用；凉瓜去囊洗净，切日字件备用；

3、滚开鸡汤、凉瓜和黄豆，放入之前压榨的汁液和凉瓜汁，下少许姜汁和米酒，以盐、糖和鱼露调味，中火焖煮至凉瓜稔，然后放入鲍鱼煮熟即成。

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