找准穴位治疗常见病
找准穴位治疗常见病
我们常常说推拿，但是你确实掌握推拿吗?怎样按摩才算是真实合理的方式。下边给大伙儿介绍一下用穴位治疗病症。
一、头痛：百会穴能解绝大部分头痛
头痛按摩法
室外高温炎热让人头昏，一进到房间内超低温的冷气机房，本来扩大的血管、肌肉一瞬间收拢，更让人头痛难忍。
按摩手法：这时能够 轻按头上的百会穴(耳朵往上交会至头上)，能让全身血气顺畅。手腕子的神门穴(仰掌、握紧拳头，手掌心缘挨近小拇指侧，腕横纹上的凹痕就是穴道)则有镇静释放压力的实际效果。大伙儿熟识的太阳穴位置(在眉尾和内眼角中间的凹处)，能够 减轻侧面头痛的困惑。
如头痛偏在额头，试一下推拿内关穴(将拇指第一小手指的纵纹，贴放到另一手的手掌，拇指的手指尖处压下去，便是内关穴)。如果是后脑勺疼痛，可将两手抱头轻按“风池穴”(坐落于后颈部两边，发际线与脊柱两侧筋处，是颈肌起始点)，缓解病症。
二、眼疲劳：沿着眼框骨推拿眼周周边至觉得酸疼
眼疲劳
长期盯住电脑上、电视机、去看书、看文档，眼睛酸涩不舒服，可轻按眼周四周的穴道减轻。
按摩手法：循着眼圈骨，由眼睛前上内眼角往外，轻轻地轻按眼眉里侧的缵竹穴、双眼里侧的睛明穴、双眼外缘流泪处的承泣穴、前额两边的太阳穴位置等，直至觉得酸疼就可以，能改进眼周的血液循环系统，而且刺激性全部眼周周围肌肉，缓解不适感。
暖心提示：眼压高、青光眼、高血压者或双眼有肿胀热痛时，切勿推拿穴位。
三、过敏性鼻炎、咳嗽：迎香治鼻炎、少商平咳嗽
过敏性鼻炎
有过敏性体质的人夏季待在冷气机房病症将更显著。超低温会刺激性鼻孔、支气管，特别是在藏污的冷气机过滤网蓄积量很多粉尘螨，非常容易引起呼吸系统问题，不断流鼻涕、打喷涕、咳嗽。
按摩手法：过敏鼻炎症状减轻可刺激性迎香、印堂穴。迎香穴坐落于鼻头边缘的泪沟纹处，印堂穴则在两眉梢正中间，2个穴位都能散鼻子郁火，轻按至觉得发热就可以处理困惑。对于喉咙疼或咳嗽，试一下天突穴及少商穴。天突穴坐落于胸骨柄上缘中间微凹陷处，是气场进出的破碎海滩，可止喘、止咳化痰、行气。少商穴属肺经，坐落于拇指手指甲根处内缘，是医治咽喉症状的特效穴，能缓解喉咙肿痛。
此外，平常健康保健能够 轻按风池穴，坐落于颈部与后脑勺相接处的凹痕，约在发际线以上，风池穴走肝胆经，协助清热解毒。
四、肩颈酸痛：大范畴推拿肩周及上背部
肩颈酸痛
肩周肌肉僵硬酸疼基本上是每一个工薪族的困惑。
按摩手法：消除颈部的不适感，可两手抱头按风府及风池穴。风府穴在后脑勺发际线往上面约1指幅中央处，风池穴则坐落于后颈部两边，发际线与脊柱两侧筋处，是颈肌起始点。权威专家出示的简单方式是，从风池穴循着发际线渐渐地按到耳朵里面，在其中有很多穴位，都能释放压力颈部。
缓解肩膀肌肉僵硬，可试一下天宗穴，位在上背部，约在锁骨的中央，选穴方式是上身站立，右手贴在左胳膊二分之一处，手指头当然竖直，中拇指手指尖遇到的点便是天宗穴。
但是假如背部穴位自身按不上，能够 请亲人盆友帮助。比如常见的肩井穴，一人坐下来，另一人立在身后两手上臂放到背推拿者坐的肩井穴(在耳朵里面竖直与肩部交汇处)前后左右。也需要请教自身亲人在上背部做大范畴的推拿，触遇到的肩中俞、肩外俞穴都能减轻绷紧的肌肉。
对化疗病人正确的护理措施A.化疗病人病房定期消毒,室温24℃B.化疗病人住院后常规探视C.化疗前测体 职业技能鉴定 2020-06-07 …
糖尿病是一种常见病，目前对胰岛素依赖型糖尿病的治疗多用激素疗法。胰岛素过去主要从动物中提取，基因工 语文 2020-07-10 …
糖尿病是一种常见病，且发病率有逐年增加，以致发达国家把它列为第三号“杀手”．（1）目前对糖尿病Ⅰ型 语文 2020-07-10 …
糖尿病是一种常见病，且发病率有逐年增加的趋势，以致西方发达国家把它列为第三号“杀手”。目前对糖尿病 语文 2020-07-10 …
恶性肿癌常用手术切除肿癌治疗病人，但手术后常进行化疗和放疗，主要是为了（）A.阻止残留癌细胞的无限增 语文 2020-11-04 …
糖尿病是一种常见病，且发病率有逐年增加的趋势，以致发达国家把它列为第3号“杀手”．请回答下列问题：（ 语文 2021-01-13 …
人体有奇穴常按三穴可治胃病 健康养生 2021-04-01 …
找准穴位治疗常见病 百科 2021-04-05 …
中医刮痧治疗高血压常取的穴位 百科 2021-04-14 …
脊髓型颈椎病穴位治疗 人群养生 2021-06-23 …