怎样减胸围

嬌艷的媚花问：2020-04-17 13:28:36

怎样才能减胸围？

嬌艷的媚花问：2015-04-17 13:28:36

我要回答

我自小女孩胸部发育的非常好，尤其是成年人以后，可是胸部大实际上要我很苦恼！有时候在内衣专卖店很难买到适合的內衣，并且夏季害怕穿紧身的的衣服裤子，最恐怖的是每一次跑八百米都是非常癫，非常难受，因此 我想问一下有什么方法能够减胸围尺寸？

BT知识网网编解释：

最先建议您平常能够改穿收敛性集中化的文胸，随后睡觉前要温开水轻轻地擦洗一下胸部，再做向内部推荐的胸部修形健身运动，这一需要坚持不懈！次之，建议您少吃油腻感的食材，少吃肉类食品，多吃些水果蔬菜！最终除开留意饮食搭配以外，也建议您多做一些健身运动，一般 根据健身运动休重也会相对性缓解，随后体重下降胸部也会相对性缩小的。以上方式假如您能坚持不懈，那麼胸围尺寸一定能够减少的！

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