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陈式太极拳-老架一路完整版

场景/问题/来源
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陈式太极拳-老架一路完整版

知识/回答

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陈式太极拳 又分老架和新架二种,老架是明末清初陈王廷所作,原来 5个招数,别名十三势,另有长拳一百单八势

1套,炮捶1套。从陈王廷起,历经300很多年的传习,累积了许多工作经验,对原来拳套持续生产加工提炼出,总算产生了近现代所广为流传的陈式太极拳第

1路和第2路拳套。这两个拳姿势全是历经用心编辑的,其速率和抗压强度不一样,內功、运动强度和难度系数也各有不同,但都合乎由浅入深和刚柔并济的标准。

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