如何减肥丰胸

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减肥,丰胸,方法

如何减肥丰胸

知识/回答

女性朋友都想有好的身型，好的身型不只是瘦，也要瘦的笔挺，也就是身型要合乎s型，可是我们会觉得到，在减肥瘦身的情况下休重出来了，胸部也跟随小出来了，这可该怎么办，这并并不是要想的結果，那怎样丰胸减肥呢，如何保证在减肥瘦身的另外又可以让自身的胸部更丰腴呢，下边讨论一下。

怎样丰胸减肥

有凸凹的胸形女士才会离性感迷人近一些，可是仅有乳房形状还不够，也要更瘦一点，有很多女士尽管偏瘦，可是胸部确是很平整，那麼怎样丰胸减肥，大伙儿就需要多掌握一些丰胸减肥的菜谱，在平常是很有效的。

丰胸食物一、青木瓜

青木瓜含有丰富多彩的木瓜酵素、胡罗卜素等;并含有十七种以上碳水化合物及多种多样微量元素;是一种营养丰富、有百益而无一害的“果之佳品”。青木瓜的木瓜酵素是完善番木瓜的二倍上下，这种木瓜酵素不但可降解性蛋白、糖原，更可降解性人体脂肪，根据溶解人体脂肪能够除去坠肉，并推动乳腺生长发育，刺激性雌性荷尔蒙，进而做到丰胸美乳的目地。

丰胸食谱：凉拌青木瓜丝

原材料：青木瓜、花生仁、虾米音乐、鱼露、青柠檬、蒜、糖、朝天椒。

作法：

1、青木瓜刨丝;

2、虾米音乐泡软切小傅，朝天椒去籽与大蒜一起剁碎;

3、把青木瓜丝跟虾米音乐放进小盆，添加鱼露、少量柠檬水、糖、蒜泥、朝天椒末一起搅拌均匀;

4、最终洒上花生仁就大获全胜了。

丰胸食物二、豆桨

饮用豆浆的方式能丰胸美乳的叫法已时兴多时。往往觉得饮用豆浆的方式能丰胸美乳，由于大豆里带有的大豆卵磷脂，其分子式与身体代谢的雌性激素雌二醇很相近，有提升雌性激素的功效，使乳房丰满。而豆桨中的大豆卵磷脂、大豆蛋白粉、大豆卵磷脂等，也是认可的天然雌激素补充剂，能够防止伤害女性生殖健康的癌症，如子宫癌、乳腺癌等。

丰胸食谱：薏米仁豆桨

原材料：大豆100克，薏米仁150克，水2500㏄，老冰糖150克。

作法：

1、大豆、薏米仁清洗，泡茶(分量外)约6钟头，预留;

2、将做法1的大豆、薏米仁放进榨汁机中，添加1000㏄的水搅弄成浆;

3、取一锅，添加1500㏄的水焯滚，渐渐地倒进做法2的薏米仁豆桨，煮滚后转文火续煮约15分鐘，至无豆腥味;

4、将做法3的薏米仁豆桨倒进茶包袋中，滤除薏米仁豆渣就可以。

丰胸食物三、淮山药

淮山药是个很好的丰胸美乳食品，它带有丰富多彩胶原蛋白粉，对丰胸美乳十分有益处!假如添加牛乳，牛乳中丰富多彩的蛋白，二者也是相辅相成。

丰胸食谱：淮山药薏仁米养颜粥

原材料：淮山药，薏仁米，鲜百合，莲籽少量，大枣5枚，枸杞子少量，赤小豆。

作法：