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肤色如何变白

场景/问题/来源

肤色,变白,调理办法

睡著的时侯问：2020-02-06 12:27:28

知识/回答

肤色如何变白，调理的办法？

睡著的时侯问：2015-02-06 12:27:28关键词：肤色变白调理办法

我要回答

我的皮肤颜色一直都并不是非常好，如今愈来愈黄了，因为我使用过许多的护肤品，可是实际效果并不是非常好，有没有哪些好的方法能要我皮肤变白？

BT知识网网编解释：

皮肤颜色和基因遗传和自然环境，也有本人的身体素质有非常大的关联，本人差异较为大的，出現皮肤颜色转变，大部分是由于身体的内分泌不平衡，造成某类生长激素代谢过多，造成皮肤细胞内的黑色素新陈代谢基因遗传，造成色素沉着。因此平常的调养是很重要的，平常要多吃一些含有维他命的食材，尤其是带有维他命C、E和抗氧剂的新鲜水果，例如青柠檬、苹果等，能够外用醋洗脸，用土豆切成片外用，或是是丝瓜外用，防止曝晒。

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皮肤暗黄可能是色素沉淀或者色斑产生引起的，一般是内分泌失调的原因，所以通过内调是很有效的改善方法，很多不良的生活习惯都会引起内分泌失调，首先就要改掉熬夜和饮食不规律的问题，也可以服用一些调理的药物，要多食用一些有助于色素消除和防止色素沉淀的食物，饮食上一定要控制烧烤油炸类等类似食物的摄入，否则会影响到体内激素的正常分泌。

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2、全身皮肤黄怎么变白呢

这个好像是没有办法的事情，因为这是天生的，还有本来就是黄种人，怎么可能变白，又不是白种人。这是从父母身上遗传下来的是没有办法改变的事实，如果要想白，那么久可以去漂白，但是这样做很伤身体，不建议大家这么做。剩下的就是多吃蔬菜，多吃水果，也是有可能变白的。还有就是使用的化妆品也选择能够让皮肤美白的，这样对于自己的皮肤也是有着一定的帮助作用的。

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