早教吧 育儿知识 作业答案 考试题库 百科 知识分享
早教吧百科知识频道 --> 百科 --> -->

搓搓手掌搓出健康

场景/问题/来源
手掌

搓搓手掌搓出健康

知识/回答

内心则两手灵便,不必小看我们的两手。你清楚吗,我们的双手上的穴位能够 医治许多 病症的。下边陪你去了解一下。

 

劳宫穴:坐落于手心纵纹中,仰把握拳时中手指尖特指处。推拿这里能够 医治癫痫、呕吐、口臭、呃逆、口舌生疮等。

 

鱼际穴:坐落于第一掌骨圆心,推拿此穴可行气、润肺利咽喉,主冶支气管炎哮喘、亚急性扁桃体炎、小儿疳积及咳嗽、咯血、头痛、胸口痛等。

 

少府穴:握紧拳头小手指尖下就是。能够 医治痛心、闹心、心悸、尿床、小便不畅等。

 

在轻按手掌心时,还应留意几类标准:掌部穴道是一个住宅小区而不是一个点;穴道如出現压疼、酸、麻、胀等状况,具备病理诊断使用价值;在医治穴区能用大拇指或无名指以轻、柔、缓、慢的指力开展按揉;按揉可走直线也可划圈;第一次按揉后部分若出現酸、微疼、胀等觉得,它是指力大的原因,之后应缓解幅度;能够 随时随地开展,关键可放到全息投影穴,比如中拇指根处下列位置。

 

除开轻按手掌心以外,还能够选用木梳梳手掌心的方式。能够 先在手掌心上涂一层肌肤护理植物油脂,选一把圆口木梳,不必挑选尖锐驱动链的木梳,以防把手掌心皮肤割破。随后按照次序来梳,先从上向下梳,再从右往左横梳,进而再顺时针方向梳一圈;第二遍反过来。每日坚持不懈推拿,就能做到强身健体除病的目地。

 

如今,就外伸两手,把握我们的身心健康。