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月经期能喝绿豆汤吗

场景/问题/来源

花落无相守问：2020-04-26 23:57:00

知识/回答

月经期间可以喝绿豆汤吗

花落无相守问：2015-04-26 23:57:00

我要回答

今日上午不久来啦例假，可是不久盆友约我出来吃甜品，见到很棒糯糯的绿豆粥要我绿豆粥，可盆友说我不能喝，因此想问一问生理期能否喝绿豆粥？

BT知识网网编解释：

在月经期是能够喝热的绿豆粥的，由于绿豆粥中是带有含铁的，能够具有补血补气的功效，对女士而言是比较好的，可是不建议身体素质过度偏寒的女士服用，；绿豆是性凉的食材，特别是在要切勿不可以喝冰饮或是是凉的绿豆粥，这种凉的食材会造成女士的孑宫迅速收拢而出現各种各样生理期不舒服的状况，例如经痛或是是经量突然降低扩大等不规律性的状况，也不利女士的妇科保健。

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